T for A Training 썸네일형 리스트형 뉴스포츠) 추크볼 클럽팀 훈련 안내 안녕하세요 ! 캡틴99입니다. 몇몇 분들에게는 쉬는날이지만 아닌 분들도 있는 선거날입니다. 다들 꼭 국민의 권리인 투표하시길 바랍니다 : ) 저도 이 포스팅을 마치고 어머니 모시고 투표하러 갑니다 ㅎㅎ 4월 12일(일요일) 추크볼 클럽팀 T for A는 훈련을 진행했습니다. 요새 기본적으로 많은 인원들이 참여하고 있어서 너무 뿌듯합니다 : ) 지금 아래에 있는 멤버들이 다가 아니라는 사실!!!! 놀랍죠 ?!ㅎㅎ 이날은 유튜브에 올릴 영상 촬영을 하려고 몇몇 팀원들과 일찍 만났습니다. 잠깐의 쉬는 시간에도 공을 갖고 놀아야만 하는 진정한 추커들입니다ㅎㅎ 수비 영상 촬영을 위해 모델을 앉혀놨는데 또 다른 모델이 저 위를 언제 기어올라갔는지... 알수가 없었습니다...ㅋㅋㅋ 카메라를 통해 구도를 잡고 있었는데.. 더보기 츄크볼 클럽팀 T for A팀원을 소개합니다(1편) 오늘은Korea 1st 추크볼 클럽팀T for A 팀원들 일부를 소개하겠습니다 ! 체력운동 하는걸 자주 보게되면 조금은 자극이 될거라 믿습니다 !ㅎㅎ혼자서 하기 힘들잖아요 ~운동은 같이해야지 효율도 Up Up !! 그리고 츄크볼 체력운동으로 생각하시고 츄크볼을 잘하고 싶으신 분들은 열심히 따라하셔야 합니다 ! 정말 츄크볼에 도움이 많이 되는 운동들입니다^^ 현재츄크볼 클럽 T for A에는 20명 남짓한 멤버들이 함께하고 있답니다.정말 많죠 ? 그만큼 츄크볼의 인기가 엄청난 속도로 늘어나고 있답니다 ㅎㅎ V - up 그리고 휴식 ! 코어운동의 일종입니다ㅎㅎ왼쪽 사진에 은별양이 정석을 보여주고 있네요 ! Tip무릎은 굽어지지 않도록 하고,허리는 쭉 펴주는 자세! 훌륭합니다!ㅎㅎ 츄크볼에서 코어운동은 필수입.. 더보기 이전 1 다음
